体操

日常生活の姿勢維持、運動習慣の定着から
ダンスなどの身体表現の向上まで。

目的に合った目標設定、身体操作トレーニングのご提案、
アフターケアまで寄り添ってお伝えします！

お一人でのご依頼からご友人の方達と集団での開講、
どちらも大歓迎です！

まずはお気軽にお問い合わせください！